Treningskamper 1989
Kamp Drøbak/Frogn
| Lørdag 18. februar, 1989 | |||
| Lillestrøm SK | 0 - 0 | Drøbak/Frogn | Grusbanen Åråsen Stadion. Lillestrøm Dommer: n/a, n/a |
Kamp Frigg
| Lørdag 25. februar, 1989 | |||
| Lillestrøm SK | 1 - 1 (1 - 0) |
Frigg | Grusbanen Åråsen Stadion. Lillestrøm Dommer: n/a, n/a |
Stein Amundsen 
|
Kamp Örgryte
| Lørdag 4. mars, 1989 | |||
| Örgryte IS | 1 - 1 | Lillestrøm SK | n/a Dommer: n/a, n/a |
| Arne Erlandsen (str.)
|
Lillestrøm SK: Frode Grodås - Dennis Schiller, Ole Dyrstad, Bård Bjerkeland, Gunnar Halle - Bjarne Sognæs, Tom Gulbrandsen, Arne Erlandsen, Peter Hedman - Jan Åge Fjørtoft, Stein Amundsen (Hans Tvedte fra 46.).
Kamp BK Häcken
| Søndag 5. mars, 1989 | |||
| BK Häcken | 4 - 2 | Lillestrøm SK | n/a Dommer: n/a, n/a |
Kamp FC Pfäffikon
| Tirsdag 16. mars, 1989 | |||
| FC Pfäffikon | 0 - 8 | Lillestrøm SK | n/a Dommer: n/a, n/a |
| Erik Solér Jan Ove Pedersen |
- Kampen ble spilt i Spania.
- FC Pfäffikon er et fotballag i fra Sveits.
Kamp Bryne
| Søndag 19. mars, 1989 | |||
| Lillestrøm SK | 2 - 1 (1 - 1) |
Bryne FK | Grusbanen Åråsen Stadion. Lillestrøm Dommer: n/a, n/a |
| Tom Gulbrandsen |
Ulf Karlsen
|
- Jan Åge Fjørtoft, Peter Hedman og Erik Solér var alle ute med skader. LSKs hovedtrener David Hay valgte derfor å teste ut formasjonen 3-4-3 med Arne Erlandsen som sweeper bak Bård Bjerkeland og Ole Dyrstad. Backene Dennis Schiller og Gunnar Halle ble flyttet høyere opp på banen og utnyttet flankene på midtbanen.
Kamp Bryne
| Tirsdag 21. mars, 1989 | |||
| Start | 1 - 0 | Lillestrøm | Grusbanen Åråsen Stadion. Kristiansand Dommer: n/a, n/a |
Lillestrøm SK: Frode Grodås - Dennis Schiller, Bård Bjerkeland, Ole Dyrstad, Gunnar Halle - Jan Ove Pedersen, Arne Erlandsen, Tom Gulbrandsen, Bjarne Sognnæs - Kenneth Nysæther, Hauge.