Den originale: Tom Nordlies kondisjonstest

Collapse
X
 
  • Tid
  • Show
Clear All
new posts
  • Ghostwriter
    Seniormedlem
    Myklebust Light
    • Sep 2006
    • 254

    Den originale: Tom Nordlies kondisjonstest

    Regner med at Tom kjører sin berømte kondisjonstest på treninga til onsdag.

    Den går ut på at det er 2 kjegler, med 30 meters mellomrom, hvor spillerne skal løpe rundt og rundt de 2 kjeglene. 1 runde er da på 60 meter, 30 meter hver vei.

    Målet er å få så mange runder som mulig på 7 minutter.
    Snittet i Start lå vel på 29-30 runder.

    Har hatt den selv, og det er 7 minutter i helvete, for å si det på den måten.

    Hadde vært moro å fått en oversikt over hvordan det gikk med gutta, når testen er tatt. Siden det er mange som skal dit, så er det sikkert noen som kan rapportere?

    En artikkel om testen til startspillerne i fjor:
  • KGGNo1
    Medlem
    Hoffnarr
    • Jan 2006
    • 53

    #2
    fikk høre at rekrutt gutta tok den testen her om dagen. den dåligste var 26 og den beste var 29 og doffen tok 33 i fjord. er ikke 100% sikker på om det stemmer men det var det jeg fikk høre
    WWW.KGGsc.com

    Kommentar

    • Fugl1120
      Seniormedlem
      Hjelp, skaff meg et liv!
      • Sep 2005
      • 3528

      #3
      Opprinnelig skrevet av tHuLu
      en tier på fetsundrånern!
      Ettersom Fet's juniorlag nå deler bane med A-laget under treningsperiode kan jeg bekrefte at Espen har trent ofte og regelmessig, og bidro til høyt tempo på gårdsdagens A-lagstrening. Tror han kommer i knallform til morgendagens trening, og støtter meg på ditt forslag om at Espen vinner. Forøvrig tror jeg Riise er sterkeste konkurent.
      Lauken er vår venn!

      Kommentar

      • Fugl1120
        Seniormedlem
        Hjelp, skaff meg et liv!
        • Sep 2005
        • 3528

        #4
        Kondisjonstest ble såvidt jeg fikk med meg ikke kjørt idag.
        Lauken er vår venn!

        Kommentar

        • sjela
          Medlem
          Bøffel
          • Dec 2006
          • 38

          #5
          Kondisjonstest

          Kondisjon testen skjer til fredag kl 10, ifølge Erland Johnsen.
          Snakkes i Rorbua!!!

          Kommentar

          Working...