Bjørn Helge Semundseth Riise

Bjørn Helge Semundseth Riise (født 21. juni 1983 i Ålesund) er en tidligere norsk fotballspiller som spilte for Lillestrøm SK i to perioder, 2005 - 2009 og 2012 - 2015. Bjørn Helge Riise er for tiden trener i akademiet til Stabæk [1].

Etter et mislykket opphold i Viking i 2002, reiste Riise til Belgia som 19-åring og spilte fotball i to belgiske klubber før han returnerte til norsk fotball sommeren 2005. Han skrev da under på en tre og et halvt år lang kontrakt med tippeligaklubben Lillestrøm. Debuterte for Lillestrøm i bortekampen mot Molde FK 3. juli 2005. Scoret sitt første seriemål i hjemmekampen mot Start 7. mai 2006. Hadde en trøblete 2007-sesong med lyskeproblemer, men trosset smertene og var på banen i 33 av 36 offisielle kamper den sesongen. Operert for sine plager i Tyskland i januar 2008. "Vi hadde altfor mye igjen å spille om både i LSK og på landslaget. Så lenge jeg hadde plaget meg gjennom store deler av sesongen, var det helt uaktuelt å gå glipp av cupfinalen og de avgjørende kampene i EM-kvalifiseringen. De høydepunktene gjorde det lettere å presse seg gjennom", uttalte Riise til RB 23.01.08 [2].

2008
Bjørn Helge Riise slet med skader også under oppkjøringen og starten av sesongen i 2008. 12. april skrev RB at en MR-undersøkelse viste "avrivning i muskulaturen i låret" og Bjørn Helge Riise svært trolig ble ute i nye 6 uker [3]. 12. mai var Bjørn Helge Riise tilbake på banen og spilte 45 minutter i cupkampen borte mot Sandar IL, men bare to dager senerem, 14. mai, ble det konstatert en en ny strekkskade, den tredje i løpet av en drøy måned. Noe som førte til krise møte på Åråsen med svært mange til stede. I følge RB deltok Tom Nordlie, Jan Åge Fjørtoft, Erlend Slokvik, Cato Bakkemo, Frank Grønlund (daglig leder), Lars Bjune (lege), Jørn Karlsen (fysioterapeut), Bjørn Helge Riise og Berit Riise [4]. Etter møtet uttalte en frustrert og noe oppgitt Berit Riise (mor): "Bjørn Helge har aldri hatt strekk før. Nå mister han hele vårsesongen. LSK er nødt til å ta dette alvorlig. Hvis ikke vi tenke på om han bør finne seg en annen klubb. Vi diskuterte fortida og så deretter framover. Om det som er skjedd, er jeg glad LSK kom med noen innrømmelser. Med hans tøffe kampprogram både på klubb- og landslag i fjor, kunne det vært tatt mer hensyn til treningsbelastningen. Bjørn Helge er en spiller som helst vil være med på alt. Å regulere det er klubbens ansvar. Det synes jeg også de tok selvkritikk på. Diskusjonen om hva som skal skje framover var konstruktiv. Det gjorde at jeg mener vi hadde et meget godt møte", uttalte hun. Bjørn Helge Riise la til: "Jeg fortalte hva jeg trodde var årsaken til problemene jeg har hatt. Flere ganger i fjor merket jeg at muskulaturen var sliten, noe jeg sa fra om. Men jeg følte ikke at jeg ble hørt. Det er den lærdommen jeg må ta med meg videre. Jeg er nødt til å begynne å ta hensyn og lytte til kroppens signaler - og si nei, hvis jeg merker det er riktig for meg. Jeg gjorde alt riktig med skaden i det venstre låret rett før Sandar-kampen. Det skal jeg gjøre igjen. Og jeg skal love at jeg skal komme meget sterkt tilbake. Jeg vil både spille for LSK og gjøre comeback på landslaget. Landslagssjef Åge Hareide var blant dem som ringte ham i går. Åge syntes det var leit at jeg er satt utenfor igjen. Han oppmuntret meg til å stå på" [5]. - En måned senere, 14. juni, så situasjonen langt lysere ut og Bjørn Helge Risse så fram imot et comeback etter blant annet å ha trent med rekruttlaget. "Jeg er blitt skuffet flere ganger før i år, men nå er jeg ordentlig optimist. Jeg har fått sjekket lårmusklene hos spesialist, som har gitt grønt lys for full trening med ball". Comeback mot Strømsgodset? "Aller helst da. Kondisjonen er det ingenting i veien med. Bar jeg får ei uke med trening med laget, tror jeg formen skal være rett rundt hjørnet". Han la heller ikke skjul på at han var glad for trenerbyttet. "Jeg gikk lei treningene med Tom Nordlie. Jeg syntes ikke han lyttet nok til oss. Med alle skadene mine, begynte jeg også å lure på om karrieren min ville stoppe opp. Det gjorde det ikke noe bedre. Jeg har ingenting mot å fortsette med Erland Johnsen og Frode Grodås, hvis det blir resultatet. De har det som skal til", uttalte han til RB [6]. Comebacket etter skadene, kom i seriekampen hjemme mot Lyn 6. juli, en kamp LSK tapte 1-2, men Bjørn Helge Riise spilte samtlige 90 minutter. "I starten mistet vi ballen for mye, og vi ble løpende altfor mye etter dem. Da vi fikk justert det, ble det bedre. I andre omgang fikk vi spilt mye mer ut på kantene, og da skapte vi også mer. Det var deilig å være tilbake. Eneste jeg skulle ønsket annerledes var resultatet", uttalte han til RB etter kampen [7].

Spilte de første 30 minuttene i hjemmekampen mot Bodø/Glimt 20. juli, men måtte på nytt forlate banen med en lårskade. I et intervju med TV2 raste Bjørn Helge Riise mot tidligere trener Tom Nordlie. "Jeg er ikke akkurat blid på den mannen. Han har drevet rovdrift på meg. For meg virker det som om han bare brydde seg om det forbanna 4-3-3-systemet sitt. Han har ødelagt kroppen min", uttalte Riise. Tom Nordlie tok kritikken med ro. "Jeg har kun trent Bjørn Helge i to og en halv uke etter cupfinalen. Nå er det seks uker siden jeg dro, og han har trent for fullt i tre uker. Da blir dette et skudd langt over mål", mente Nordlie [8]. Opplevde å bli hetset på det groveste i serieavslutninga borte mot Aalesunds FK 2. november. Dagen etter kom unnskyldningene fra Sunnmøre. Styreleder Torill Hole Standal, Stormen-leder Tom Walderhaug og hovedtrener Kjetil Rekdal uttrykte at det de var flaue på vegne av hjemmepublikumets oppførsel. Etter endt sesong i 2008 fikk Riise kun terningkast 2 som "årskarakter" på RB-børsen: "Har fått sesongen ødelagt på grunn av skade. I et par kamper har han spilt som i sine beste dager. Umulig å bli stabilt god med en slik skaderekke" [9].

Tapende cupfinalist med LSK i 2005.
Sølv i Royal League, tapende finalist, i 2006.
Norgesmester med Lillestrøm i 2007.

2009

Bjørn Helge Riise
Foto: Knut Håvard Solberg, KFL

Var naturlig nok veldig spillesugen i begynnelsen av sesongen, og ble blant annet kåret av RB til LSKs beste spiller sammen med Olivier Occean på den såkalte "Marbella-børsen" i mars. "Virker svært sulten på å revansjere fjoråret. Sint som en ilder hver gang han mislykkes på trening. Et godt tegn for sesongen hvor 25-åringen har som mål å komme ut i Europa igjen. Strutter av energi, selvtillit og vinnervilje. God på alle treningene, en middelmådig kamp mot Elfsborg drar ikke ned inntrykket. 2009 blir et Riise-år", skrev avisen 10. mars. Allerede i serieåpninga borte mot Stabæk fire dager senere - 14. mars - ble han kåret av Romerikes Blad til banens beste spiller. "God innledningsvis da han stadig var på farten langs høyresida. Fikk kampens første mulighet, men skuddet fra skrå vinkel ble ikke godt nok. Litt anonym mot slutten av 1. omg. Men drivende god fra start til slutt i den andre. Slo frisparket før 1-0, ellers litt unøyaktig på noen dødballer" [10]. BB - eller LSKs beste - i de to påfølgende seriekampene, hjemme mot viking og borte mot Aalesund. Ble på nytt skadet før han var tilbake i hjemmekampen mot Sandefjord 24. mai - orket da bare 20-25 minutter før han ble byttet ut - men kom tilbake og scoret blant annet ett drømmemål med strak vrist borte mot Bodø/Glimt på sin 26-årsdag - 21. juni 2009 - ble av RB også kåret til banens beste "Veldig god og bevegelig på topp fra start. Flink til å utfordre og hele tiden en trussel. Viste også at det ikke bare et broren som kan skyte. Ledermål med strak vrist var både hardt og presist. Satte også opp Nosa til en kjempesjanse. Mindre med i starten av 2. omg. Men svært sentral mot slutten. Nær seiersmål på dobbeltsjanse", skrev avisen i sin vurdering og ga spilleren 7 poeng på børsen [11]. Fulgte opp med en strålende kampe hjemme mot Start 1. juli, og ble belønnet med 8 poeng av RB. "Dannet venstreside med kameraten Eriksen. Strålende frispark i stolpen etter fire minutter. Holt igjen skuddet og valgte finter før han ble felt i boksen. Skapte noe omtrent hver gang han hadde ballen. 2-0 var et resultat av pur vilje. Riise var også arkitekten bak 3-1 med en fin stikker til Myklebust. Strålende kamp", skrev RB i sin vurdering av Riise, som allerede da hadde gitt uttrykk for at han ønsket seg til utlandet. "Nei, det er ingenting nytt. Men slike kamper skader vel ikke mulighetene. England er en fin liga", var hans korte kommentar på dette spørsmålet [12].
Leverte en strålende kamp borte mot Viking 5. juli. Til tross for at LSK tapte 2-4 ble Riise rost opp i skyene av tidligere LSK-trener Uwe Rösler. "Bjørn Helge har spilt bedre kamper enn han gjorde nå, men for meg er han en spiller på så nøyt nivå at jeg regner med at han blir solgt allerede denne sommeren. I min tid som trener har jeg hatt mange spillere med fantastiske holdninger som har jobbet hardt. Men jeg har aldri trent en spiller som jobber hardere på trening hver eneste dag enn Bjørn Helge. For meg er han en av Tippeligaens aller beste spillere. Nå har han også begynt å score mål, og har definitivt skapt sitt eget navn" [13].

Signerte en treårskontrakt med engelske Fulham 22. juli 2009. Overgangen kostet Fulham et sted mellom 16 og 19 millioner i følge TV2-sporten[14], men dette er ikke bekreftet av klubbene. Kun 17% av overgangssummen gikk dirkete tilbake til LSK, fordi Bjørn Helge Riise var "eid av" investeringsselskapet LSK Invest AS.

Debuterte for Fulham i kvalfiseringskampen til Europaligaen borte mot litauiske FK Vetra 30. juli 2009. Riise kom inn som reserve i det 87. spilleminutt for Danny Murphy. Fikk sin debut i Premier League 4. oktober 2009, da han i bortekampen mot West Ham kom inn som reserve for Clint Dempsey i det 84. spilleminutt. Spilte sin første Premier League-kamp fra start, da Fulham møtte Tottenham på bortebane 26. januar 2010. Akkurat den kampen vil nok Riise glemme fortest mulig, da han var involvert i begge Fulhams baklengsmål. Var i ferd med å miste plassen i landslagstroppen på grunn av mangel på spilletid i Fulham, gikk derfor på utlån til Sheffield United 15. februar 2011 og debuterte for "The Blades" samme kveld i seriekampen hjemme mot Reading. Returnerte til Fulham, men ble skadet i oppkjøringen til den nye sesongen og ble 26. september 2011 lånt ut til Portsmouth i et forsøk på å skaffe spilleren verdifull kamptrening. Debuterte for "Pompey" dagen etter i hjemmekampen mot Peterborough.

Etter tre år i England returnerte Bjørn Helge Riise til Lillestrøm SK og signerte en ny kontrakt med klubben 28. juli 2012. Den nye kontrakten varer ut 2015-sesongen. Comebacket kom i bortekampen mot Sandnes Ulf 5. august 2012. Spilte sin eliteseriekamp nummer 100 for LSK 7. april 2013. Jubileet kom i hjemmekampen mot Viking. Spilte stort sett sentral midtbane i 2013, men ble i 2014 flyttet ut på høyre kanten på midtbanen og senere omskolert til høyre back, da LSK måtte omgruppere hele forsvaret etter at både Anders Østli og Ruben Gabrielsen forsvant til andre klubber, mens Frode Kippe og Stian Ringstad var ute med skader. En oppgave Riise klarte med glans. Faktisk løste Bjørn Helge Riise sine nye arbeidsoppgaver på en så god måte at han vurderte å fortsette i back-rollen [15]. Spilte sin eliteseriekamp nummer 150 for LSK, da Kanarifuglene tapte 2-1 borte for Strømsgodset 19. oktober 2014.

Visekaptein for LSK i 2015-sesongen og en av lagets nøkkelspillere på sin backplass. Mange ble derfor svært overrasket, da LSK 8. juli lot Bjørn Helge Riise gå vederlagsfritt til tippeligakonkurrenten Ålesund midt i sesongen [16]. I tillegg til å etterkomme spillerens ønske om å få flytte hjem til Sunnmøre, virker det som om klubbens motiv først og fremst var å tjene inn en lønnsbesparelse på ca. 1 million kr, men mange Kanarifans var dypt skuffet og stilte spørsmålstegn ved klubbens ambisjoner etter denne sjokkovergangen. Samme dag, 8. juli, begravde Bjørn Helge Riise stridsøksen med sin gamle klubb, AaFK hindret en overgang til Manchester City i 2002, og signerte en kontrakt med Ålesund som varer ut 2018. - Bjørn Helge Riises siste kamp for LSK ble da seriekampen borte mot FK Haugesund 4. juli 2015. - Debuterte for Aafk i seriekampen borte mot Bodø/Glimt 26. juli 2015. Scoret sitt første seriemål for Aalesund i bortekampen mot Start 9. september 2016. Aalesund rykket ned til OBOS-ligaen etter 2017-sesongen. Slet mye med skader i 2018 og 23. juli samme år meddelte klubben på sin hjemmeside at partene hadde blitt enige om å ikke forlenge spillerens kontrakt [17]. Signerte en korttidsavtale med Sogndal IL 15. august 2018. Debuterte for SIL i seriekampen hjemme mot Florø 19. august 2018. Etter 8 kamper for Saftbygda (to av kampene kom i kvalifiseringen til Eliteserien) valgte Bjørn Helge Riise å legge opp. Noe han fortalte til VG 3. januar 2019. "Avgjørelsen tok jeg i julen, men den har ligget der en stund, jeg har tenkt lenge på dette. Nå er den tatt, og målet er å få meg jobb som fotballtrener så raskt som mulig, for å kunne videreutvikle meg" [18]. I oppsummeringen av sin fotballkarriere nevnte han periodene i LSK som noe han var stolt av: " Jeg klarte alle de målene jeg satte meg – tidlig, og det er jeg stolt av. Debuten i belgisk fotball som 19-åring, tiden i Lillestrøm, debuten på A-landslaget – og i Premier League med Fulham, der jeg fikk spilt med og mot eliten i internasjonal fotball, jeg fikk bevist at jeg dugde. Og nå er jeg klar for et nytt kapittel i livet mitt".

Bjørn Helge Riise har 35 A-landskamper for Norge, 1 mål. Debuterte som back mot Serbia på bortebane 15. november 2006. Fikk sitt store gjennombrudd på landslaget i kampen mot Malta 2. juni 2007, hans andre kamp med flagget på brystet. Kåret av TV-seerne til Norges beste spiller, da landslaget slo Finland 3-2 på Ullevaal stadion 1. april 2009. Tildelt NFFs gullklokke for 25 spilte landskamper etter hjemmekampen mot Portugal 7. september 2010. Bjørn Helge Riise har også 16 kamper for U21-landslaget, 5 mål.

Er bror av John Arne Riise.

Karriere som spiller

Klubb	Ligakamper	Ligamål	Periode
Aalesunds FK	0	0	2001 - 2002
Viking	0	0	2002
Standard Liege	16	0	2003 - 2004
FC Brussel (lån)	30	2	2004 - 2005
Lillestrøm	86	10	2005 - 2009
Fulham	14	0	2009 - 2010
Sheffield United (lån)	13	1	2011
Fulham	0	0	2011
Portsmouth (lån)	2	0	2011
Lillestrøm	82	7	2012 - 2015
Aalesunds FK	57	3	2015 - 2018
Sogndal IL	6	0	2018
Rollon	0	0	2019

Oppdatert: 12.02 2019