Cupen 2000

Eliteserielagene kom først inn i cupen i 3. runde p.g.a landslagets deltagelse i Europamesterskapet 2000.

Cupen, 3. runde

Onsdag 28. juni, 2000
	Ham-Kam	2 - 4 (0 - 2)	Lillestrøm SK	18:00 - Briskeby gressbane, Hamar Dommer: Rune Pedersen, Sprint/Jeløy Tilskuere: 865
	Atle Maurud 79.' (straffe) Atle Maurud 89.' (straffe) Ronny Pedersen		Magnus Powell 2.' Arild Sundgot 14.' Magnus Powell 53.' Stian Berget 67.' Espen Søgård Torgeir Bjarmann 89.'

Lillestrøm SK (4-4-2): Per Magne Misund - Peter Werni, Torgeir Bjarmann, Magnus Powell, Torjus Hansén - Stian Berget, Magnus Kihlberg, Runar Kristinsson (Espen Søgård fra 33.), Pål Strand (Grétar Ólafur Hjartarson fra 67.) - Arild Sundgot, Sveinung Fjeldstad (Espen Haug fra 74.).

Med ett minutt igjen å spille fant Torgeir Bjarmann plutselig ut at han ville være keeper og reddet ballen på streken med et tigersprang. Tidenes klareste hands (?) av vår lagkapten.

Cupen, 4. runde

Onsdag 20. juli, 2000
	Lillestrøm SK	3 - 0 (0 - 0)	Strømsgodset	19:00 - Myhrer stadion, Eidsvold Dommer: Tommy Skjerven, Kaupanger Tilskuere: 2.071
	Magnus Powell 55.' Arild Sundgot 82.' Magnus Powell 87.' Torjus Hansén Arild Sundgot		Jostein Flo Kent Karlsen

Lillestrøm SK (4-4-2): Emille Baron - Peter Werni, Tommy Berntsen, Roger Helland, Torjus Hansén - Stian Berget (Espen Søgård fra 85.), Magnus Kihlberg, Runar Kristinsson, Pål Strand (Grétar Ólafur Hjartarson fra 87.) - Magnus Powell, Arild Sundgot (Sveinung Fjeldstad fra 87.).

Strømsgodset (ukjent formasjon): Glenn Arne Hansen - Thomas Wæhler, Vegard Strøm, Kenneth Widemann Karlsen, Anders Michelsen - Stefan Gislason, Lars Granaas, Jostein Flo - Christer George, Hans Erik Ødegaard, Lasse Olsen.

Banens beste (RB): Tommy Berntsen (7). "Sin første kamp med ny makker på svært lang tid og var også torsdagens kaptein. Stoppet det meste som kom i de første 45 minuttene uten å være så veldig synlig av den grunn. Sto fram som «Bjarmann» i begynnelsen av 2. omgang da han vant viktige dueller. Strålende 2. omgang" [1]
Emille Baron fikk også 7 poeng på RB-børsen.
På stillingen 2-0 reddet Emille Baron et straffespark fra Jostein Flo.
I følge NFF, Strømsgodset med et trippelbytte i det 86. minutt. Ut: Stefan Gislason, Christer George og Jostein Flo. Inn: Alpha Nyan, Kjetil Johansen og Paal Christian Alsaker.
RBs kampanalyse: "Strømsgodset startet i 4-5-1 formasjon og vinden i ryggen på Myhrer. Det var Lillestrøm som festet et lite grep på kampen, men maktet ikke å skape noen farligheter det første kvarteret. Ingenting i åpningsminuttene tydet på at LSK skulle få det lett mot 1. divisjonslaget. Det var Jostein Flo som fikk kampens første sjanse, men hans volley havnet nesten i garderobe-bygget. Deretter overtok kanarifuglene igjen, og skapte to feite sjanser pluss at man fikk et mål bortdømt for offside. På intime Myhrer ble det litt ampert mot slutten da både Sundgot og Flo fikk gult for knuffing. Det påfølgende frisparket skjot Kihlberg i tverrliggeren, og LSK var uheldige som ikke ledet ved halvtid. Målet kom i stedet ti minutter ut i 2. omgang ved ursterke Powell, Kanari-Fansens store helt etter sitt femte mål på fem kamper. Godset på sin side var fullstendig ufarlige, mye takket være banens ener, Tommy Berntsen. Arild Sundgot punkterte kampen da han vippet ballen over Glenn Arne Hansen med åtte minutter igjen. For et angrep det var. Runar Kristinsson avsluttet en herlig kveld på landet da han serverte Powell til 3-0" [2].

Cupen, Kvartfinale

Tirsdag 5. september, 2000
	Bodø/Glimt	2 - 0 (1 - 0)	Lillestrøm SK	Aspmyra stadion, Bodø Dommer: Per Ivar Staberg, Sunndal Tilskuere: 2.409
	Trond Fredrik Ludvigsen 37.' Thor Mikalsen 89.' Thomas Breivik		Emille Baron Espen Søgård Indridi Sigurdsson

Bodø/Glimt (4-3-3): Rohnny Westad - Thomas Breivik, Christian Steen, Cato André Hansen, Andreas Evjen - André Hanssen, Tom Kåre Staurvik, Tommy Bergersen - Trond Fredrik Ludvigsen, Eivind Eriksen (Thor Mikalsen fra 79.), Eirik Dybendal (Helge Aune fra 89.).

Lillestrøm SK lag (4-4-2): Emille Baron - Peter Werni, Tommy Berntsen, Torgeir Bjarmann, Torjus Hansén - Stian Berget (Kjetil Nilsen fra 84.), Roger Helland (Indridi Sigurdsson fra 84.), Runar Kristinsson, Espen Søgård - Sveinung Fjeldstad, Arild Sundgot.